Durchbrich alte Muster. Bring deine Ideen, deine Werte und deinen Mut zusammen. Mit mBIT lernst du, Kopf, Herz und Bauch für deine persönliche Entwicklung zu nutzen und Menschen als Coach durch Veränderung zu begleiten.
Kreativ denken. Mitgefühl leben. Mutig handeln.
Neurowissenschaftler haben gezeigt: Auch Herz und Darm besitzen eigene Nervennetzwerke, die Informationen verarbeiten und körperliche Reaktionen mitsteuern. mBIT spricht deshalb von „drei Gehirnen“ in Kopf, Herz und Bauch. „Gehirn“ meint im Modell ein komplexes Nervensystem mit eigener Informationsverarbeitung. Grant Soosalu und Marvin Oka verbanden diese Forschung mit Verhaltensmodellierung zu einem praktischen Coachingansatz für persönliche Veränderung.
mBIT steht für Multiple Brain Integration Techniques. Der Kopf bringt im Modell Wahrnehmung, Denken und Bedeutung ein. Das Herz steht für Gefühle, Beziehungen und Werte. Der Bauch bezieht Selbstschutz, Kernidentität und den Impuls zu handeln ein. Mit Atem-, Aufmerksamkeits- und Fragesequenzen bringst du diese Perspektiven zusammen. Du entwickelst neue Antworten auf alte Muster, stärkst deine Selbstführung und begleitest als Coach Menschen in ihrer persönlichen Veränderung.
Das enterische Nervensystem sitzt in der Darmwand und organisiert unter anderem Darmbewegungen. Das intrinsische kardiale Nervensystem besteht aus Nervenzellverbänden am Herzen und wirkt an der Steuerung der Herzfunktion mit. mBIT greift diese Forschung auf und verbindet sie mit Verhaltensmodellierung. Die Arbeit mit Denken, Werten und Handlungsimpulsen folgt dem daraus entwickelten Coachingmodell.
Im mBIT-Modell gehören Wahrnehmung, Denken und Bedeutung zum Kopf. Du prüfst, wie du eine Situation bisher deutest und welche anderen Sichtweisen dir neue Möglichkeiten eröffnen. Kreativität heißt hier, deine gewohnten Antworten zu erweitern.
Gefühle, Beziehungen und Werte bilden die Herzperspektive. Du gehst der Frage nach, was dir persönlich etwas bedeutet und wie du dir selbst und anderen begegnen willst. Mitgefühl wird dabei zu einer Haltung, die dein Handeln prägt.
Selbstschutz, Kernidentität und Handlungsaktivierung gehören im Modell zum Bauch. Du erkundest, wo deine Grenzen liegen, was du schützen willst und wofür du bereit bist einzustehen. Mut heißt, einen bedeutsamen Schritt auch angesichts von Unsicherheit zu gehen.
Bring deine Gedanken, Gefühle und Werte zusammen. Erkenne, welche Ziele zu dir gehören und wofür du deine Energie einsetzen willst. So gibst du deiner persönlichen Entwicklung eine Richtung.
Du nimmst dir etwas vor und landest wieder beim Alten? Erkunde, was dich antreibt und was dich zurückhält. Entwickle neue Antworten auf Situationen, in denen du bisher automatisch reagierst.
Verbinde neue Ideen mit dem, was dir am Herzen liegt. Beziehe deine Grenzen und deinen Selbstschutz ein. Und komm für deine Ziele ins Handeln.
Höre genauer hin: Auf dich selbst und auf die Menschen, die dir wichtig sind. Kläre deine Werte, sprich Bedürfnisse aus und verbinde Zugewandtheit mit Grenzen, die du vertreten kannst.
Nutze balancierte Atmung und bewusste Aufmerksamkeit, wenn es in dir laut wird. Sortiere Gedanken, Gefühle und Handlungsimpulse. Triff Entscheidungen, hinter denen du stehst und richte dein Handeln daran aus.
Erweitere deine Gesprächsführung um die mBIT-Sequenzen. Unterstütze Menschen dabei, innere Gegensätze zu bearbeiten, eigene Antworten zu entwickeln und Erkenntnisse in konkrete Schritte zu übersetzen.
Unterscheide die Kernfunktionen und höchsten Ausdrucksformen im mBIT-Modell. Beziehe Denken, Werte, Beziehungen, Selbstschutz und Handeln auf ein konkretes Anliegen.
Lerne balancierte Atmung und die im Curriculum verwendeten Begriffe zum autonomen Nervensystem kennen. Vergleiche dein Erleben und bereite den Coachingprozess vor.
Beobachte Gedanken, Gefühle, Empfindungen und Handlungsimpulse. Kalibriere die Kommunikation und erkunde die im Modell beschriebene neuronale Syntax.
Führe durch die mBIT-Roadmap und Grundsequenz. Beziehe Kreativität, Mitgefühl und Mut ein und passe deine Fragen an die Person an.
Lerne die im Modell beschriebenen Integrationsblockaden, Interaktionen und Beschränkungen kennen. Nutze den Werkzeugkasten im vereinbarten Coachingrahmen.
Verbinde Auftrag, Sequenz und Abschluss in einer praktischen Prozessführung. Nutze Rückmeldung und reflektiere Haltung, Ethik und die Grenzen deiner Rolle.
Veröffentlichung von „mBraining“ · 2012
Grant Soosalu und Marvin Oka veröffentlichten 2012 ihr Buch „mBraining – Using Your Multiple Brains To Do Cool Stuff“. Sie verbanden Verhaltensmodellierung, praktische Erfahrung und Anregungen aus der Forschung zu neuronalen Netzwerken im Körper zu ihrem Coachingmodell.
mBIT bezeichnet die zugehörigen Integrationstechniken. Das Buch ordnet dem Kopf Kreativität, dem Herzen Mitgefühl und dem Bauch Mut als höchste Ausdrucksformen im Modell zu. Die Coach-Ausbildung macht diese Arbeit als geführten Prozess erlernbar.
Eigendarstellung der Methode; genutzt für Gründer, Buchjahr und Begriffe, nicht als unabhängiger Wirksamkeitsnachweis.
Erlebe, wie mBIT persönliche Entwicklung, Selbstführung und Beziehungen verbindet. In der mBIT-Coach-Ausbildung in Wien lernst du, Kopf, Herz und Bauch in einen strukturierten Coachingprozess einzubeziehen und Menschen bei ihren nächsten Entwicklungsschritten zu begleiten.
Lerne das Modell, die Sequenzen und die vollständige Prozessführung. Erklärung, Demonstration und eigene Praxis bereiten dich auf den Abschluss als mBIT Coach vor.
mBIT-Coach-Ausbildung ansehenmBIT ist ein eigenständiger Ausbildungsweg. Der 4-in-1-Lehrgang umfasst NLP, NLP Coaching, Hypnose und Time Line Therapy®.
Lass uns ins Gespräch kommen! Erzähle mir von dir und deinen Zielen. Überlege dabei, was sich in deinem Leben verändern soll und wie unsere Zusammenarbeit dich dabei unterstützen wird. Im kostenlosen Informationsgespräch besprechen wir den optimalen Einstieg für deine persönliche Entwicklung und zur Erreichung deiner Ziele. Das Gespräch findet als online via Google Meet oder auch gerne persönlich in Wien statt.
mBIT verbindet persönliche Veränderung mit Selbstführung und Coachingkompetenz. Du lernst, Kopf-, Herz- und Bauchperspektiven zusammenzuführen, innere Gegensätze zu bearbeiten und aus Erkenntnissen ins Handeln zu kommen. Kreativität, Mitgefühl und Mut sind die höchsten Ausdrucksformen im Modell. Entscheidungen, Beziehungen und der Umgang mit eigenen Mustern sind konkrete Anwendungsfelder.
Eine Körperempfindung ist eine Information, die du im Zusammenhang prüfst. Du beziehst auch Fakten, persönliche Werte, Beziehungen und mögliche Folgen ein. mBIT richtet den Blick darauf, diese Informationen bewusster zu unterscheiden und miteinander zu verbinden.
NLP arbeitet unter anderem mit Sprache, inneren Vorstellungen und gelernten Reaktionsmustern. mBIT verbindet Kopf-, Herz- und Bauchperspektiven in persönlicher Veränderung, Selbstführung und Coaching. Bei Anvoria werden sie in eigenständigen Lehrgängen vermittelt. Integrated Coach verbindet beide Wege.
mBIT steht für Multiple Brain Integration Techniques und bezeichnet den hier beschriebenen Coachingansatz. MBTI steht für Myers-Briggs Type Indicator und ist ein anderes Modell. In der mBIT-Ausbildung lernst du einen Coachingprozess mit Übungen für Selbstführung und Entscheidungen.
In der viertägigen mBIT-Coach-Ausbildung in Wien lernst du das Modell, die Sequenzen und die Prozessführung durch Erklärung, Demonstration und eigene Praxis. Der nächste Durchgang findet vom 29. April bis 2. Mai 2027 statt. Nach erfolgreichem Abschluss erhältst du das mBIT-Coach-Zertifikat von mBIT International.